国庆长假“清零”，重回工作岗位，有些人会感觉无精打采，身体和心理出现某种“不适”现象，仿佛得了“怪病”，这就是所谓的“节后综合征”。

党员干部“节后综合征”主要表现

 01、目无规矩，把工作纪律抛在脑后，作风散漫，迟到早退，闲逛闲聊；

 02、心不在焉，沉浸在假日中，在岗在位不做事；

 03、行动拖延，工作推脱绕躲，缺乏责任担当 。

“节后综合征”不良影响

 “节后综合征”不仅影响党员干部工作作风、干事效率和服务水平，还会产生一系列的不良反应，滋生不干实事的怠工和其他作风问题，给群众带来不便，削弱政府的公信力。党员干部在假期结束后，应及时调整工作状态和心理状态，迅速从“假期模式”切换到“工作模式”。

“节后综合征”应对方案

 01、思想“收心”

 思想上要收心归位，讲政治、守规矩，拒喊空口号，恪守为民之责，真诚倾听群众意愿，把顺民意、解民忧的好事办实、实事办好。

 02、行动“收心”

 行动上要收心归位，用担当诠释初心、用实干践行使命，确保做到“人在岗、心有责、想正事、干实事”，扛起党和人民赋予的“重担子”。

 03、纪律“收心”

 纪律上要收心归位，严格落实中央八项规定及其实施细则精神，严守工作纪律，以扎实的作风和务实的态度推进各项工作的顺利开展。

 《中国共产党纪律处分条例》第一百二十六条 有下列行为之一，对直接责任者和领导责任者，情节较重的，给予警告或者严重警告处分；情节严重的，给予撤销党内职务或者留党察看处分：
（一）对涉及群众生产、生活等切身利益的问题依照政策或者有关规定能解决而不及时解决，庸懒无为、效率低下，造成不良影响；（二）对符合政策的群众诉求消极应付、推诿扯皮，损害党群、干群关系；（三）对待群众态度恶劣、简单粗暴，造成不良影响；（四）弄虚作假，欺上瞒下，损害群众利益；（五）其他不作为、乱作为、慢作为、假作为等损害群众利益行为。

 广大党员干部要把节后上班作为检验作风建设的“第一关”，以“时不我待”的精神迅速投入工作，“舍我其谁”的担当勇于履职尽责，既“收身”更“收心”。让我们凝心聚力再出发，为全面推进中国式现代化宜兴新实践作出新的更大贡献！